‘我收到邮件；所以我是
斯科特·亚当斯（Scott Adams）
Gmail中的“糟糕，系统遇到了问题”是一个令人沮丧的问题：很显然，您与该电子邮件客户端的关系不愉快。
确实，有问题的错误在Gmail的工作中引起了巨大的反响。 “糟糕……”消息不断出现，然后消失在稀薄的空气中。情况可能变得更糟：您可能最终会失去对帐户的访问权限，这对依赖数字通信的任何人来说都是一个戏剧。
幸运的是，这还不是全部坏消息：Gmail中的“糟糕，系统遇到了问题”是可以修复的，因为问题实际上归结为非最佳设置和各种PC混乱，例如不需要或重复的数据，不必要的服务和项目，以及无效的条目。在本文中，所有这些问题以及其他几个问题都将一一处理，因此请准备好进行仔细的故障排除。但是，为了节省时间和精力，您可以使用Auslogics BoostSpeed –此工具将调整您的所有系统组件，以确保计算机的稳定性能并增强您的隐私。
如果您希望自己解决问题，以下是一些有关如何取回Gmail帐户的行之有效的秘诀：
1.更新您的浏览器
您的过时浏览器可能是罪魁祸首，因此是时候将其更新为可用的最新版本了。为此，请使用以下说明：
铬合金
- 打开您的Chrome浏览器。
- 找到“自定义和控制Google Chrome浏览器”按钮（三个垂直对齐的点），然后单击它。
- 选择“帮助”，然后继续“关于Google Chrome浏览器”。
- 如果有可用的更新，则可以选择安装它们。
微软边缘
要更新Edge，您需要更新Windows10。可通过以下方法进行此操作：
- 单击Windows图标。出现“开始”菜单。
- 选择齿轮图标，“设置”应用将打开。
- 导航到“更新和安全性”部分。点击它。
- 单击检查更新选项。
- Windows将在线搜索更新，并提供将其安装在计算机上的选项。如果Edge有任何可用的更新，它们将在包装中。
火狐浏览器
- 打开您的Mozilla Firefox浏览器。
- 单击打开菜单（垂直对齐的三行）。
- 单击打开帮助菜单（问题按钮）。
- 选择关于Firefox。
- 您的浏览器本身将检查更新。搜索后，您将能够安装它们。
歌剧
- 打开Opera浏览器，然后单击Opera图标。
- 选择关于Opera。您的浏览器将安装所有可用的更新。
更新浏览器后，检查Gmail。如果仍然出现故障，请继续以下修复。
2.加快您的互联网连接
如果您的Internet连接速度太慢，则Gmail会难以按预期的方式工作。幸运的是，我们知道许多方法可以增强您的Internet连接。
3.暂时禁用您的防病毒解决方案
事实是，您的第三方防病毒产品可能与Gmail冲突。要检查这一点，请关闭软件，然后查看问题是否已解决。如果有的话，您应该配置产品的设置以允许使用Gmail或将问题报告给供应商。
要在排除Gmail故障时排除恶意软件，请随时使用Windows Defender（“开始”->“设置”->“更新和安全性”->“ Windows Defender”）
或Auslogics反恶意软件。
4.清除浏览器的Cookie，缓存和历史记录
尽管删除有问题的数据会使您保存的密码，购物车项目，地址预测以及浏览器中存储的其他有用信息消失，但这可能是在Gmail中消除“糟糕，系统遇到问题”的唯一方法。
如果您的浏览器是
铬合金：
- 导航到浏览器栏。
- 键入：chrome：// settings / clearBrowserData。
- “清除浏览数据”窗口将打开。
- 选择清除以下内容（将“时间范围”设置为“所有时间”）：
- 浏览记录
- 下载记录
- Cookie和其他网站数据
- 缓存的图像和文件
- 单击清除数据。
- 关闭所有浏览器窗口。
- 现在打开浏览器并检查Gmail。
Microsoft Edge：
- 在浏览器中，单击看起来像带有三条水平线的星形的图标（位于右上角）。
- 点击时钟图标。
- 选择清除所有历史记录。
- 选择以下内容：
- 浏览记录
- Cookie和已保存的网站数据
- 缓存的数据和文件
- 单击清除。
- 退出浏览器。然后重新打开它，然后检查问题是否已经解决。
Firefox：
- 进入“历史记录”菜单。
- 选择清除最近的历史记录选项。
- 您会看到“清除时间范围：”菜单。
- 选择一切。
- 单击详细信息旁边的向下箭头。
- 选择所有项目。
- 单击立即清除。
- 关闭您的浏览器，然后重新打开它，然后检查Gmail。
歌剧：
- 通过单击Opera图标打开Opera菜单。
- 选择设置，然后转到隐私和安全。
- 然后选择“清除浏览数据...”选项。
- “从以下位置清除下列项目：”菜单将打开。
- 选择“时间的开始”。
- 选择清除以下数据：
- 浏览记录
- 下载记录
- Cookie和其他网站数据
- 缓存的图像和文件
- 单击或点击清除浏览数据。
- 关闭浏览器。重新打开它，然后打开Gmail。
没有成功吗？不用担心–尚有许多修复程序可以尝试。
5.禁用浏览器扩展
如果您启用了浏览器扩展，我们建议您按照以下说明将其全部禁用：
铬合金
- 启动您的Google Chrome浏览器。
- 单击看起来像三个垂直对齐的点的图标。
- 将显示一个下拉菜单。单击更多工具。
- 选择扩展。
- 进入“扩展程序”标签后，请取消选中每个扩展名“已启用”旁边的框。
微软边缘
- 打开您的Edge浏览器。
- 单击更多按钮（三个水平对齐的点）。
- 将会出现一个下拉菜单。选择扩展。
- 右键单击每个扩展名，然后选择关闭。
火狐浏览器
- 运行Firefox浏览器。
- 单击“打开菜单”（该图标看起来像三根垂直对齐的线）。
- 从下拉列表中选择扩展。
- 选择每个扩展程序右侧旁边的禁用。
歌剧
- 打开您的Opera浏览器。
- 单击Opera图标打开菜单。
- 单击扩展。然后再次选择扩展。
- 单击每个扩展名下的禁用按钮。
现在，重新启动浏览器，打开Gmail，然后尝试发送电子邮件或将信件从一个文件夹移动到另一个文件夹。
6.禁用“背景发送”实验室
据报道，这种简单的操作已帮助许多用户摆脱了Gmail中的“糟糕，系统遇到问题”。因此，让我们尝试一下这种方法。
请执行下列操作：
- 输入您的Gmail用户帐户。
- 在Gmail主页上，找到Gear图标（位于右上角），然后单击它。
- 从下拉菜单中选择设置。
- 导航到“实验室”选项卡。
- 找到“背景发送”并将其禁用。
现在测试您的邮件。是否有任何错误消息？如果是，是时候处理您的系统注册表了。
7.修复您的注册表
如果您在Gmail中继续遇到“糟糕，系统遇到问题”，则Windows注册表中可能包含无效，损坏或损坏的条目。您可以尝试在注册表中找到您的电子邮件设置，然后手动进行修复，但是我们强烈建议您不要使用这种方法，因为这样很容易造成系统损坏，无法修复。
如果我们未能让您摆脱这种危险的程序，而您希望走上这样一条危险的道路，请确保备份您的个人文件。例如，您可以将它们移动到另一台笔记本电脑上，以避免永久性数据丢失。
但是，我们坚持您的谨慎态度，建议您使用特殊工具对注册表进行扫描和修复。例如，Auslogics Registry Cleaner将为您完成这项工作，最好的事情是，此工具是100％免费的。
8.切换到HTML Gmail
此解决方案更多是一种解决方法。诉诸此方法意味着您将不得不牺牲某些有用的Gmail功能，例如收件箱类别，快速操作，键盘快捷键，拼写检查器等，因为使用HTML Gmail意味着要使用简化版本的电子邮件服务。
但是，如果您要解决“糟糕…”问题，则尽量减少使用费用并不是一个坏选择。只需在浏览器的搜索栏中输入“ HTML Gmail”，然后按Enter。您将获得允许选择HTML Gmail的链接。轻按链接，然后按照屏幕上的提示进行操作。
如果上述修复方法无济于事，您不妨考虑切换到其他浏览器，因为您的浏览器可能没有明显理由针对Gmail。但我们确实希望我们的解决方案能够帮助您在当前的浏览器中启动并运行Gmail。
您对此问题有任何疑问或想法吗？
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